Loading...

Durch langsame, fließende und harmonische Bewegungen, die durch ruhige und bewusste Atmung begleitet werden, wird der Körper beweglicher. Wahrnehmung und Haltung werden verbessert. Die Atmung vertieft sich und der Geist wird klar.

Tai ChiTai Chi
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag