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Pilates nach Rückbildung

60

Minuten

Teilnehmerlimit
15
Pilates nach Rückbildung
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Aufbau der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur (tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur) sowie sanfte Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur nach der Geburt, spezielle Übungen zur Entlastung der Schultern und des Rückens; Babys können mitgebracht werden

HINWEIS: Vom 15.08. – 09.09.2016 keine Kurse wegen Urlaub