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Pilates nach Rückbildung

60

Minuten

Teilnehmerlimit
15
Pilates nach Rückbildung
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  • Pilates nach Rückbildung

Aufbau der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur (tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur) sowie sanfte Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur nach der Geburt, spezielle Übungen zur Entlastung der Schultern und des Rückens; Babys können mitgebracht werden

Pilates nach RückbildungPilates nach Rückbildung
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10:00 - 11:00
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