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Jumping light

45

Minuten

Teilnehmerlimit
9

Gelenkschonendes Hüpf-Workout auf hochwertigem Trampolin, diese Light-Version ist für Anfänger geeignet. Dabei führt man verschiedene Sprünge – mal schneller, mal langsamer –  auf einem Trampolin aus. Am Trampolin befindet sich eine Stange zum festhalten. Der Kurs ist für jung und alt zur Stabilisierung der körpereigenen Balance und Verbesserung der Ausdauer geeignet. Durch die hochwertigen Trampoline werden die Übungen gelenkschonend ausgeführt und sind somit auch für Gesundheitseingeschränkte geeignet.

Hinweis: ANMELDUNG ERFORDERLICH!

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