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Faszientraining

60

Minuten

Teilnehmerlimit
15
Faszientraining

Verklebte Faszien schränken unsere Beweglichkeit ein. Sie sind oftmals die Ursache für Schmerzen. Mit gezielten Übungen unter Nutzung einer Faszienrolle werden die Faszien (Bindegewebshüllen um unsere Muskeln) wieder geglättet und somit Schmerzen gelindert.

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